Möhrenchips
Ein gesunder Snack, der einfach zuzubereiten ist und sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Total Time: 30 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Category: Uncategorized
- Cuisine: Vegan
Ingredients
Scale
- 4 Stück Karotten (frisch und fest)
- 2 Esslöffel Olivenöl (kann durch Avocadoöl ersetzt werden)
- 1 Teelöffel Salz (Menge nach Belieben anpassen)
- 1 Teelöffel Paprikapulver (optional, für mehr Farbe)
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver (optional, durch Zwiebelpulver ersetzbar)
- 1/2 Teelöffel Frisch gemahlener Pfeffer (nach Geschmack)
Instructions
- Die Karotten schälen und in dünne Streifen schneiden.
- In einer Schüssel die Karottenstreifen mit Olivenöl, Salz, Paprikapulver, Knoblauchpulver und Pfeffer vermengen.
- Die Mischung gleichmäßig auf einem Backblech verteilen.
- Im vorgeheizten Ofen bei 180°C für 20 Minuten backen, bis sie knusprig sind.
- Die Möhrenchips aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 80
- Sugar: 4 g
- Sodium: 200 mg
- Fat: 3 g
- Carbohydrates: 16 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 1 g